Mitmesugust

Uus treeningtehnika tekitab rekordajaga ajus muudatusi

Uus treeningtehnika tekitab rekordajaga ajus muudatusi

Tõenäoliselt kiirustate oma suvekeha valmis seadma. Kuid kuna olete ilmselt hästi teadlik, on igapäevane vormisolek võti tugevama keha loomiseks ja pikaajalise tervise säilitamiseks. Kui tihti aga treenite oma aju?

Viimaste aastate jooksul on uuringud ja isegi rakendused osutanud teie aju treenimise võimele ja selle võimele võidelda neuroloogiliste haiguste arenguga ja parandada üldist kognitiivset võimekust.

Hiljuti viisid D'Ori teadus- ja haridusinstituudi teadlased ajuõppe täiesti uuele tasemele, töötades välja tehnika, mis on võimeline tekitama närvivõrkude muutusi vähem kui tunni jooksul.

Suure intensiivsusega ajukoolitus

Teadusajakirjas Neuroimage avaldatud uuringus selgitavad teadlased oma uut tehnikat veelgi. Neurotagasisidega ajukoolitusel on võime tugevdada närviühendusi ja aju erinevate piirkondade omavahelist suhtlemisviisi.

VAATA KA: ULTRAHELI LIIGUTAB NARKOOTIKU AJU MUUTMISEKS ROTSIDES

Asjatundmatute jaoks on neurotagasiside, mida nimetatakse ka neuroteraapiaks või neurotagasisideks, biotagasiside vorm, mis kasutab aju aktiivsuse reaalajas kuvamist, kõige sagedamini elektroentsefalograafiat, püüdes õpetada ajutegevuse eneseregulatsiooni.

Neurotagasiside ise lubab palju lubadusi ja on paljude teadlaste jaoks põnevil. Neurotagasiside võib olla potentsiaalselt võimas vahend häiretega seotud krooniliste valude ja depressiooniga seotud düsfunktsionaalsete ajupiirkondade reguleerimiseks.

Nagu mainis IDORi biomeditsiiniteadlane Theo Marins ja Ph.D. Uuringu eest vastutas: "Me teadsime, et ajul on hämmastav võime ise kohaneda, kuid me ei olnud kindlad, et suudame neid muutusi nii kiiresti täheldada. Neuroloogiliste haiguste ravimise võti on mõistmine, kuidas saame aju juhtmestikku ja toimimist mõjutada. häired ".

Õping

D'Ori uurimis- ja haridusinstituudi uuring hõlmas 36 tervet isikut, kelle eesmärk oli suurendada käeliigutustega seotud ajupiirkondade aktiivsust. 19 osalejat said “tõelise ajukoolituse”, ülejäänud osalejad said platseebot.

Võttes vaid kolmkümmend minutit, uurisid teadlased viivitamatult närvivõrke, et uurida neurotagasiside mõju aju juhtmetele ja kommunikatsioonile.

Lühidalt öeldes leidsid teadlased, et tegeliku ajukoolituse osalejate aju näitas suurenenud terviklikkust ja keha liikumisi kontrolliv närvivõrk tugevnes.

Meeskond soovib jätkata rohkem katseid ja töötada välja uued uuringud, et testida, kas neuroloogiliste häiretega patsiendid saavad sellest ka kasu?


Vaata videot: Лучше всех! Юный певец Борис Адамян. Полная версия! (Oktoober 2021).